Skip to main content

6 MAKANAN UNTUK MENINGKATKAN KESUBURAN SUPAYA CEPAT HAMIL DALAM MASA SETAHUN

Hai happy weekend!

Tak hamil lagi?

Sentap kalau ditanya soalan macam tu? 

Releks. Dari kita mendengar kata kata orang sekeliling, apa kata kita cuba ambil 7 jenis makanan ni untuk mempercepatkan kehamilan apetah lagi tahap kesuburan suami isteri.

Pemakanan yang sihat sangat penting untuk setiap wanita mengekalkan tahap kesuburan bagi memudahkan proses mendapatkan cahayamata.

Selain dari gaya hidup yang sihat dan aktif, pemakanan yang seimbang dan bernutrisi tinggi juga memainkan peranan penting untuk mempertingkatkan kesuburan wanita.

www.bysyiraishak.blogspot.com


6 MAKANAN UNTUK MENINGKATKAN KESUBURAN SUPAYA CEPAT HAMIL


● Makanan kaya kalsium ( susu dan produk tenusu)


Pengambilan kalsium yang mencukupi sangat penting bagi ibu hamil untuk pembentukan dan perkembangan tulanb bayi dan ibu sendiri..

Paling penting, kalsium dalam produk tenusu juga sangat membantu sistem reproduktif  wanita berfungsi dengan lebih baik lagi.

● Buah dan sayur yang berwarna cerah


 Buah dan sayur adalah sumber nutrien utama kepada pasangan suami isteri. Selain kaya dengan vitamin, mineral dan nutrisi yang penting pada tubuh badan, buah dan sayuran  segar memang kaya dengan antioksidan dan fitokimia yang membantu mengelakkan radikal bebas. Hal ini kerana radikal bebas yang terhasil dalam tubuh mampu mengakibatkan masalah kesihatab termasuk gangguan kepada hormon reproduksi.

● Daging ayam


 Daging ayam mempunyai kandungan protein dan zat besi yang sangat penting untuk wanita yang sedang berusaha untuk hamil.

 Kajian menunjukkan bahawa wanita yang kekurangan zst besi memang berisiko untuk mandul berbanding wanita yang mengambil zat besi dengan mencukupi.. Seeloknya ambillah daging ayam organik sebagai menu utama dalam sajian seharian.


● Telur


 Telur juga merupakan salah satu sumber makanan untuk kesuburan dan sistem reproduktif tau..ia kaya dengan vitamin dan nutrisi penting yang diperlukan sebelum dan sewaktu hamil.

● Kekacang dan biji bijian


 Makanan ini membantu meningkatkan insulin, dan ovulasi. Selain itu kekacang dan biji bijian juga kaya dengan kandungan omega 3 yang baik untuk hormon serta sangat tinggi dengan antioksidan.

● Minyak zaitun


 Minyak zaitun juga sangat kaya dengan omega 3 yang membantu menghasilkan sperma dan sel telur yang berkualiti dan sihat.


Bagaimana vivix membantu dalam masalah kesuburan lelaki dan wanita?


Aspek kesuburan wanita dan lelaki sangat berkaitan dengan hormon yang dikeluarkan untuk kesuburan. 
Dan, Vivix ni membantu dalam melindungi sel daripada kerosakan pengoksidaan. Sebab vivix ini mengandungi resveratrol dan polifenol yang sangat-sangat tinggi kadar antioksidanya. 
Organ tertentu dalam badan kita akan mengeluarkan hormon untuk kesuburan. Antioksida yang tinggi dalam Vivix membantu dalam melindungi sel organ daripada rosak. Jadi, hormon yang dikeluarkan lebih teratur dan pada masa yang sama akan meningkatkan kadar kesuburan secara tidak langsung. 
 
Ikhtiar Puan Nana selama 3 tahun untuk mendapatkan zuriat dengan mengambil Vivix secara konsisten untuk memperbaiki sel tubuh supaya badan sihat, rahim sihat dan memudahkan untuk hamil. Vivix ni bertindak untuk memperbaiki sel dan DNA badan. Bila kita sihat, organ badan pun sihat. So, peluang untuk hamil sangat tinggi.

Selain dari tips pemakanan, ada lagi tips lain yang membantu untuk mempercepatkan tahap kesuburan anda dan suami. Yang penting haruslah sabar dan sentiasa usaha serta yakin pada Allah.

 Jom ikhtiar dengan Vivix!
-------------------------------------------------------------------

Pertanyaan dan konsultasi, boleh whatsapp ke :

www.bysyiraishak.blogspot.com



Sumber : 
Majalah Jelita Oktober 2013
Labels:

Comments

Post a Comment

Assalammualaikum / Hai...

Sila tinggalkan jejak anda kat sini..Nanti saya boleh blogwalking!:)

Terima Kasih.

Popular posts from this blog

CARA MERAWAT APENDIKS SUPAYA CEPAT SIHAT TANPA PERLU PEMBEDAHAN KALI KEDUA

K a dang kadang kalau sakit perut je, kita akan abaikan sahaja sakit tu. Makan ubat dan terus tidur. Alah, sakit perut biasa je ka n. T a pi, kalau anda sememangnya ada ap endiks tanpa dikesan awal ,ia juga boleh menyebabkan radang apendiks dimana anda akan rasa sakit perut secara tiba tiba. Radang apendiks ni boleh terjadi apabila apendiks tu bengkak dan bernanah. Kecil je apendiks ni. Lebih kurang besar jari je dan macam bahagian terjulur dalam abdomen. Anda akan rasa sakit selama beberapa jam dan boleh menjadi semakin teruk jika tidak terus ke hospital dan mendapatkan rawatan. TANDA TANDA RADANG APENDIKS Kadangkala, pesakit radang apendiks akan mengalami beberapa tanda yang sama seperti loya, muntah dan sakit teruk di bahagian bawah abdomen. Selepas beberapa jam, rasa loya akan hilang dan bahagian kanan abdomen pula akan rasa sakit. Selain itu, anda akan mengalami demam panas juga. Paling memburukkan keadaan, jika apendiks tu pecah, anda akan mengalami demam d...
Post a Comment
Baca lagi »

7 TIPS MUDAH DAN BERKESAN HILANGKAN KAYAP SUPAYA TAK TERKENA KALI KE-2 HINGGA MENINGGALKAN PARUT HODOH

Sesiapa yang pernah menghidapi cacar air akan mendapat kayap akibat virus yang ada dalam sistem saraf! Kena percaya tau! Kayap atau nama saintifiknya Herpes Zoster merupakan penyakit  yang disebabkan oleh pengaktifan semula virus Varicella Zoster iaitu  virus yang menyebabkan cacar air berlaku. Virus kayap yang memasuki badan akan kekal dalam sistem saraf kita tau. Jadi, serangan kayap akan terjadi kembali jika imun badan kita lemah. Kayap ni akan meninggalkan kesan melepuh pada kulit dan akan buatkan anda berasa sakit. Nak gerakkan kawasan badan yang terkena kayap pun akan berasa sakit tau.. Kalau nak tahu tanda tanda kayap ni kurang jelas sebenarnya. Kadang kadang anda akan rasa gatal, kulit kelihatan kemerahan, atau pedih pada sesuatu tempat. Ia mengambil masa dalam 2-3 hari untuk anda nampak kesan ruam melepuh yang berisi cecair. Ada individu yang terpaksa menahan sakit akibat kayap sehingga 30 hari untuk bebas sepenuhnya dari kayap ...
10 comments
Baca lagi »

7 MAKANAN YANG PATUT ELAK JIKA ADA MASALAH PANAU SUPAYA TIDAK MELARAT HINGGA KE SELURUH BADAN

Wajah yang cantik dan bersih dari cela memang menjadi idaman sesiapa sahaja terutamanya wanita. Namun begitu, wanita juga berhadapan dengan pelbagai penyakit kulit yang boleh mencacatkan penampilan mereka. Salah satu masalah kulit yang sangat merisaukan wanita adalah panau. Panau atau Tinea Versicolor ni sebernarnya merupakan sejenis penyakit kulit yang disebabkan oleh sejenis kulat dari Genus Malassezia.  Masalah ini boleh terjadi kepada sesiapa sahaja terutamanya individu yang mempunyai kulit berminyak, berpeluh dengan kerap atau banyak, mempunyai sistem imun badan yang lemah dan tinggal di iklim tropika atau subtropika. Individu yang mempunyai masalah panau akan mempunyai tompok tompok seperti putih, merah jampu atau tompok gelap pada kulit. Masalah panau ini merunsingkan sesiapa sahaja. Individu yang mendapat panau akan memiliki kulit bertompok tidak sekata samaa pada wajah, dada, lengan, perut dan lain lain bahagian tubuh. Ia boleh menyebabkan ketidakselesaan dan ke...
Post a Comment
Baca lagi »