Apa yang patut kita buat sebaik sahaja bangun pagi atau lebih tepat lagi bila mata tu celik? Ihsan dari Pak Google Ihsan dari Pak Google Solat sunat tahajjud? Betul..betull... Lain?? Solat Subuh??Betul..betul... Lainnn?? Capai handset dan check status FB atau Whatsapp?? Lagi la salah...lainnnnnnn??? Tenyeh-tenyeh mata? Salah.. Elakkan menenyeh mata sebabnya area sekitar mata agak sensitif dan kita boleh mengedutkan lagi bahagian tu (mengedut??huhu) Mengemas? Salah... Gosok gigi? Salah.. Mandi? Salah... Breakfast? Salah.. Kiss suami atau isteri di sebelah?.. haha Senaman ringan seperti sit up di atas katil? No...nooo Baca doa bangun dari tidur? Itu paling bagus dibuat.. Ihsan dari Pak Google Ihsan dari Pak Google MINUM AIR MASAK @ AIR PUTIH laaa..... Amalan minum segelas air masak sebaik bangun daripada tidur sebelum menggosok gigi adalah sangat baik. Dalam kajian yang dijalankan oleh Japanese ...