SM Journal

Salah satu promo Februari yang super best adalah Vitalea yang merupakan supplement multivitamin yang lengkap dari Shaklee. Ia mengandungi 23 vitamin dan mineral penting dalam jumlah yang seimbang untuk memantapkan kesejahteraan kesihatan kolon, hati, mata dan sistem imun dalam jangka masa panjang. FUNGSI Pelengkap Nutrisi : Memenuhi dan melengkapkan keperluan nutrisi yang mungkin tidak mencukupi di dalam badan. Penambahan Tenaga Segera : Memberi tenaga dan cergaskan tubuh, membantu dalam menajamkam memori supaya lebih fokus kepada sesuatu pekerjaan. Metabolisme : membantu dalam stimulasi metabolisma dan melambatkan proses penuaan. Keupayaan Sistem Produktif :  Membantu dalam tumbesaran kanak-kanak dan remaja supaya mendapat gizi seimbang. Melindungi Organ : Melindungi fungsi ginjal, jantung & hati. Penting untuk Sel Tubuh : Menyediakan asas nutrisi yang diperlukan badan, membantu pertumbuhan sel sel baru,membantu proses tumbesaran, pert...

Berbalik kepada kisah lif tiba-tiba tidak dapat beroperasi  dan tersekat hujung November lepas, sehingga sekarang kami terpaksa menggunakan tangga untuk naik turun pergi ke mana sahaja. Penat dan tercungap hingga hari ke-3. Muka pun boleh pucat dan bersandar sekejap di kerusi untuk menarik nafas. Nasib baik kaki tak cramp. Ni mesti penangan Vitalea iaitu Multivitamin terbaik dari Shaklee. Kalau makan Ostematrix iaitu supplement kalsium, entah-entah boleh berlari naik tangga kan.Ewaahh. Okey memandangkan dah hampir 3 minggu kami naik turun tangga, itu tak dikira turun naik untuk ke department lain, agak-agak berapa kalori mampu terbakar dari badan kami yang berlemak ni? Tangga yang Sya kena naik Nota di tingkat bawah sebelum kami naik tangga. Ini kenyataan dari HealthyLiving  ( credit )  : 'Climbing stairs by walking up them burns 563 calories per hour in 155-pound people (70.3kg) , according to the Wisconsin report. This is the same am...