SM Journal

Assalam... Whoaaa majlis kahwin dah nak dekat??Lagi sebulan @ lagi beberapa hari? Ihsan dari Google Jangan tunggu bila dah nak dekat majlis kahwin korang, baru nak jaga kesihatan ...tak elok tau. Nanti muka nampak sembap dan tak bermaya. Itu kan majlis kita, kita la yang patut jadi Raja Sehari yang sihat,anggun, macho dan bertenaga.. Nak tips kekal sihat dan segar ? Kurangkan mandi malam sebabnya tak elok untuk sendi Elakkan dari memakai seluar ketat pada waktu malam untuk mengelakkan organ seks terjejas . Biar kita pakai yang longgar2 je.. Tidur dengan cukup supaya mata dan badan lebih segar Amalkan pengambilan supplement seperti Vitamin C dan Vitamin E serta Alfafa  sekurang kurangya sebulan  sebelum majlis kahwin Nak lagi best? Jum try  CINCH ENERGY TEA MIX  .  C INCH ENERGY TEA MIX ni bukan sekadar nak meningkatkan tenaga yang hampir jadi zero tetapi juga untuk kurangkan bera t! Bebb..takkan nak namp...

Otak kanak-kanak atau si kecil memerlukan nutrien yang mencukupi agar dapat berfungsi secara optimum. Pada peringkat awal usia, otak mereka berkembang dengan  pesat. Jadi, pada usia lima tahun, perkembangan otak mereka sudah mencapai 90 peratus dan kadar tersebut sangat berkait rapat dengan pemakanannya. Pemakanan yang berkhasiat dan baik penting untuk pertumbuhan tubuh yang sihat dan sempurna. Ini bukan setakat nak meningkatkan kekuatan fizikal dan cergas tetapi juga kecergasan otak. Jika pengambilan makanan berkhasiat diabaikan, ia boleh menjejaskan pertumbuhan badan  dan kesihatannya. Dan juga untuk perkembangan memori dan meningkatkan tahap kefokusan terhadap sesuatu perkara. Oleh itu, mengawal pemakanan terhadap kanak-kanak mahupun si kecil perlu untuk mengelak daripada menghadapi masalah kesihatan seperti tumbesaran yang terbantut, letih, malnutrisi, perkembangan kognitif dan emosi atau akademik yang terjejas. Jikalau mereka jenis yang cerewet atau picky ...

Assalam... Cuti sekolah pun dah nak stat ni so mesti ramai yang bz buat persiapan kahwin kan..Bila dok sibuk touch up barang hantaran ataupun last minute carik barang untuk hias segala bagai yang perlu,dari ke hulu hilir agihkan kad jemputan, sah sah kita tak menang tangan kan... Mula mula je berangan macam kak jenin nak buat semua sendiri,kononnya nak ada la hasil kreativiti sendiri tapi akhirnya harapan tu hancur longlai... penat kottttt. Serius! korang pernah alami tak situasi macam ni dulu2? Sya nikah bulan 3..yess, as a B2B memang rancang nak buat sendiri termasukla hias dulang hantaran ( alhamdulillah 6 dari 9 dulang tu sya yang hias) . Tapi, tula, kita hanya merancang kan. Sya plan nak edar kad kat member U sekitar minggu ke-2 bulan Februari.  Ntah camana, minggu pertama tu sya diserang demam panas buat pertama kali sejak sekian lama huhuhu..Yang best, kali pertama kene demam panas selama seminggu! Setiap hari pi Klinik Kesihatan untuk ambil darah sebab hari ke...

Assalam.. Siapa siapa yang suka minum teh especially teh o, apa kata tukar seleraa dan cuba  CINCH ENERGY TEA MIX SHAKLEE . CINCH ENERGY TEA MIX ni datangnya dari adunan eksklusif Teh Hijau, Teh Merah & Teh Hijau Matcha yang dapat meningkatkan tenaga secara semulajadi dan memang elok untuk sesiapa yang nak menurunkan berat badan. Kalau rasa2 nak berjaga lewat malam untuk buat assignment atau selesaikan kerja ofis yang tak pernah nak abes,  CINCH ENERGY TEA MIX la jawapannya... Bukan setakat nak bagi tenaga je macam kita minum minuman tenaga atau kopi,  tapi sesiapa yang cepat letih dan mengantuk tu memang sesuai pekena  CINCH ENERGY TEA MIX! Takkan kita nak sentiasa hadapi Monday Blues setiap ari kan sedangkan Monday Blues selalu dikaitkan dengan hari Isnin je.. Haaaa...paling best, CINCH ENERGY TEA MIX dapat meningkatkan metabolisme kita so senangla nak dapatkan berat ideal balik.  Nak kurus? Nak kurangkan berat? Nak elak ra...

Ada tak Kanak-kanak yang tak suka makanan ringan? Rata-rata kebanyakan budak (guna ayat simple sikit) memang tak bole nak berpisah dengan kudapan yang sememangnya tak berkhasiat untuk kesihatan dan tumbesaran mereka. Sebagai ibu bapa di alaf baru ni memang agak mencabar nak jauhkan anak anak kita dengan makanan ringan. Tengok je kat Pasaraya besar, tak sah kalo takde restoran makanan ringan atau fast food. Jadi, dalam hal ni, ibu bapa bole menjadi kreatif dengan menggantikan makanan ringan yang tak berkhasiat kepada makanan ringan yang banyak nutrien. Soooo...pilihla KISMIS!!! Kismis merupakan pengganti terbaik bagi menggantikan makanan ringan untuk kanak kanak yang masih kecil. Dari Pak Google Sekotak kismis dapat memberikan sejumlah khasiat fiber dan zat besi serta sedikit natrium dan lemak kepada kanak kanak. Rasa manis yang ada pada kismis pula bukannya gula tapi kandungan asal gula pada anggur sebelum dikeringkan. Nak kreatif, ibu bapa bole se...

Sebelum ni sya ada story tentang ESP Shaklee  kat  POST SEBELUM NI  ... Pada sesiapa yang dah cuba ESP mesti dapat rasa perbezaannya sebelum dan selepas ambil. Yang penting, korang kene konsisten dan betul2 jatuh cinta dengan ESP yang awesome ni dan best ...  Camana nak jatuh cinta? Mestila kena kenal dulu dan rasa apa yag speselnya ESP berbanding produk lain di pasaran. Lagipun ESP Shaklee ni antara produk Shaklee yang On Demand & Best Seller . Antara  Kebaikan ESP Shaklee  : Pembekal Tenaga Awet Muda ,  Kulit Cantik Berseri ,  Mencegah Pigmentasi Memudarkan Parut Jerawat Baik utnuk  Gastrik Untuk  Diet Milk-Booster Bantu  Perkembangan Fetus Kuatkan Rahim Ibu Menganjalkan Payudara Baiki Hormon Best kan? Lagi best kalo korang adalah peminat tegar  ESP Shaklee  ni... ESP Shaklee  ni bukan je boleh diminum dan dibancuh macam tu je dengan air suam atau sejuk tapi bole juga mix dengan air...

Kali ni sha nak share tentang ESP atau Energizing Soy Protei n yang merupakan salah satu produk bestseller dalam product lists Shaklee. Soya dr ESP ni bukanlah calang calang soya sebab ianya mengandungi non-GMO ( Genetically Modified Organism)  dimana ia diproses pada kadar suhu yang rendah dan semulajadi iaitu tidak mengubah kandungan genetik organismanya. Biasanya soya biasa dah diubah suai secara genetik untuk lebih tahan semasa ditanam. Kesannya, soya tak mudah diserang perosak, tahan lebih lama dan tahan dengan keadaan cuaca yang buruk. Bayangkan soya kotak yang berlambak kat pasaran skang. Semestinya soya tu dah dicampur dengan pengawet,perasa dan pewarna berbanding dengan ESP ni. ESP ni dihasilkan dari kajian dan kawalan yang ketat so sebab tu hasil soyanya lebih bermutu tinggi. Kalo nak tau, satu hidangan  ESP ni bersamaan dengan 2x ganda daging,4x ganda telur,12x ganda susu, rendah lemak, tiada kolestrol, tiada asid urik dan mudah diserap oleh tubuh manusia....

Kadar metabolisme badan bergantung kepada beberapa faktor..Bukan semua orang sama kan.Ada yang cepat dan ada yang lambat. Sesiapa yang ada metabolisme tinggi memang sangat beruntung, susah nak naik berat badan. Tapi kalo tak jaga makan pun, bole jugak naik, atau kadar kolestrol dalam badan meningkat. Apa itu metabolisme?  metabolisme berasal dari perkataan Greek yang bermaksud perubahan atau transformasi. Dari segi fungsi tubuh dan pemakanan, metabolisme adalah jumlah tenaga ataukalori yang dibakar oleh tubuh untuk mengekalkan fungsi-fungsi tubuh yang asas. Tubuh kita sebenarnya membakar kalori dengan berterusan pada setiap ketika, bukan sahaja apabila bersenam, malah semasa tidur, menonton tv mahupun membeli belah. Sebagaimana sebuah kenderaan memerlukan minyak untuk menjana kuasa, metabolisme merupakan pengawal atau pengurus ‘minyak’ untuk tubuh kita. ( Kevin Zahri ) Macam Pakcik sya memang kurus orangnya, kuat makan pulak tu tapi badan still tak naik naik. Tapi sete...

Assalam.. Mealshakes datang lagi...Apa la yang hebatnya dengan mealshakes ni?Hebat sangat ke??Korang rasa? Sesiapa yang penah beli dan guna mealshakes mesti tau kelebihan yang dorang dapat. Samada untuk kegunaan sendiri atau dibelikan kepada mak ayah, anak anak atau adik adik. Mealshakes ni boleh dicampur dengan dengan apa apa air untuk menyedapkan lagi rasa vanilla tu. Rasa Mealshakes yang original ni pun dah sedap ditambah pulak dengan bau dia yang wangi. Mealshakes ni sesuai untuk kanak kanak yang picky eater, preggy mom, pengamal vegetarian, orang yang tidak sihat, individu yang sibuk bekerja dan sesiapa yang memerlukan tenaga segera. So, apa tunggu lagi??  takkan nak biarkan anak anak atau adik adik korang kurang zat makanan akibat terlalu memilih makanan? takkan nak biarkan mereka kerap sakit, selesama dan demam? takkan nak biarkan korang sendiri skip breakfast akibat sibuk? takkan nak biarkan preggy mommy kurang tenaga? takkan nak biarkan anak an...