Skip to main content

KHASIAT ROSELLE YANG KITA TAK TAHU


Pernah dengar mengenai Roselle? Atau penah nampak? Mungkin juga korang penah makan..ataupun ada kenalan yang tanam pokok Roselle...



Ihsan dari Pak Google

Sebelum ni, ayah sya ada tanam pokok Roselle kat belakang rumah..Benih Roselle plak sya tak pasti dia beli dari mana tapi dia memang rajin tanam dan minum air Roselle. Mula-mula tengok, sya tak selera nak minum air Roselle ni tapi bila dah rasa, seakan akan menyanyi sambil Owhhhlalalala!hhehe

Selain dari buat sebagai minuman kordial, Roselle juga boleh dijadikan sebagai halwa. Kami pernah beli halwa Roselle di area Serendah. Kat sana mereka jual pelbagai produk berasaskan Roselle termasukla halwa, kordial,jem dan lain-lain.

Ihsan dari Pak Google

Nak tanam Roselle pun senang sebab cara penjagaannya mudah. Yang penting, siram pokok tu dalam sekali atau 2 kali sehari dan manfaatkannya untuk dapat khasiat terbaik dari kelopak Roselle tu.

Pokok Roselle

Ihsan dari Pak Google - Air rebusan Roselle

Jum kita kenal-kenal dengan Roselle...


APA ITU ROSELLE


Roselle atau nama saintifiknya Hibiscus Rosa Sabdariffa L.  merupakan tumbuhan herba yang mempunyai pelbagai khasiat dalam sejarah perubatan dan juga kecantikan.

Roselle merupakan tumbuhan bermusim dan boleh membesar dan mencapai ketinggian sehingga 3.5 meter. Yang paling best, Roselle ni mudah membiak dari biji benih dan emmerlukan cahaya serta saliran yang baik.

Ihsan dari Pak Google
KHASIAT ROSELLE

Roselle mempunyai khasiat yang tinggi sebagai herba semulajadi yang membekalkan kandungan Vitamin C yang tinggi iaitu setiap 100gm Roselle mengandungi 280 mg Vitamin C!

Ia juga mengandungi pelbagai Vitamin yang merangkumi Vitamin B1, B2 dan  Vitamin D.

Dalam Roselle itu sendiri mengandungi hampir 486gm kalsium dan juga Magnesium, Beta-Carotene, Omega 3 serta bersifat antioksidan dengan kandungan Vitamin C serta serat yang tinggi di dalamnya!

Ia juga mengandungi serat, zat besi serta asid amino yang diperlukan tubuh seperti anthocyanin, potassium, flavonoids dan gossypetin.

Khasiat Roselle: 
  • Melambatkan proses penuaan ( kurangkan kedut,lembapkan kulit)
  • Sebagai diuretik, penurun suhu
  • Bersifat detoksifikasi
  • mencegah penyakit kronik : kardiovaskular, kanser, jantung
  • Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh : demam, selesema
  • Mengatasi tekanan darah tinggi
  • Bersifat antibiotik ( mengandungi Flavonoids)
  • Mengurangkan resdung dan asma
  • Mengurangkan tekanan dan insomnia
  • Melancarkan peredaran darah
  • Mencegah radang pada salur kencing dan pembentukan batu karang
  • Mengubati migrain dan pening kepala
  • Membantu proses pencernaan, meningkatkan kelenjar usus dan berfungsi sebagai tonik
  • Mengubati luka luar dan dalam
  • Menyihatkan mata
  • Membantu menurunkan berat badan
  • Menurunkan penggumpulan lemak di dalam hati
  • Menghilangkan sakit sakit badan
  • Membantu mencerdaskan otak pada kanak-kanak kerana mengandungi Omega 3 dan DHA!
  • Mengurangi risiko Osteoporosis


RESIPI ROSELLE

Nak jadikan Roselle sebagai air sirap?

Senang je. Korang patah-patahkan kelopak Roselle tu, basuh hingga bersih dan letak gula secukup rasa dan rebus dengan air di atas dapur. Biar menggelegak sehingga kelopak Roselle tu menjadi lembut.

Bila dah lembut, jangan pulak buang kelopak tu. Kelopak Roselle tu banyak khasiat tau.Kelopak tu boleh dimakan, atau dibuat jem dan kalau kreatif, korang boleh buat dessert atau kek!

Ihsan dari Pak Google

Ihsan dari Pak Google

Nak resipi lain tak? :)

Bila rebus Roselle tu sebagai sirap, korang boleh mix dengan ESP atau mix dengan Mealshakes even mix dengan Shaklee Collagen Powder tau! Asalkan jangan minum semasa panas! Rasa Roselle tu sedikit masam, confirm sedap je minum dengan ESP, Mealshakes atau SCP!

Bolela try! :)
Sumber : berita kampus USM & hpa4u

**Free consultation untuk exclusive customer :)
-------------------------------------------------------------------------------------------
* This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases | Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati, atau mencegah sebarang penyakit *
--------------------------------------------------------------------------------------------

 Like page Jom Sihat Jom  di Facebook untuk dapatkan tips & info terkini :

 Atau boleh jengah untuk pertanyaan / order :


klik klik




Labels:

Comments

  1. AnonymousNovember 08, 2023

    Rozel boleh buat air Dan jem rosel.. lg bagus guna gula stevia

    ReplyDelete
  2. AnonymousOctober 05, 2024

    Great and that i have a swell provide: What To Expect When Renovating A House home bathroom remodel

    ReplyDelete

Post a Comment

Assalammualaikum / Hai...

Sila tinggalkan jejak anda kat sini..Nanti saya boleh blogwalking!:)

Terima Kasih.

Popular posts from this blog

CARA MERAWAT APENDIKS SUPAYA CEPAT SIHAT TANPA PERLU PEMBEDAHAN KALI KEDUA

K a dang kadang kalau sakit perut je, kita akan abaikan sahaja sakit tu. Makan ubat dan terus tidur. Alah, sakit perut biasa je ka n. T a pi, kalau anda sememangnya ada ap endiks tanpa dikesan awal ,ia juga boleh menyebabkan radang apendiks dimana anda akan rasa sakit perut secara tiba tiba. Radang apendiks ni boleh terjadi apabila apendiks tu bengkak dan bernanah. Kecil je apendiks ni. Lebih kurang besar jari je dan macam bahagian terjulur dalam abdomen. Anda akan rasa sakit selama beberapa jam dan boleh menjadi semakin teruk jika tidak terus ke hospital dan mendapatkan rawatan. TANDA TANDA RADANG APENDIKS Kadangkala, pesakit radang apendiks akan mengalami beberapa tanda yang sama seperti loya, muntah dan sakit teruk di bahagian bawah abdomen. Selepas beberapa jam, rasa loya akan hilang dan bahagian kanan abdomen pula akan rasa sakit. Selain itu, anda akan mengalami demam panas juga. Paling memburukkan keadaan, jika apendiks tu pecah, anda akan mengalami demam d...
Post a Comment
Baca lagi »

7 TIPS MUDAH DAN BERKESAN HILANGKAN KAYAP SUPAYA TAK TERKENA KALI KE-2 HINGGA MENINGGALKAN PARUT HODOH

Sesiapa yang pernah menghidapi cacar air akan mendapat kayap akibat virus yang ada dalam sistem saraf! Kena percaya tau! Kayap atau nama saintifiknya Herpes Zoster merupakan penyakit  yang disebabkan oleh pengaktifan semula virus Varicella Zoster iaitu  virus yang menyebabkan cacar air berlaku. Virus kayap yang memasuki badan akan kekal dalam sistem saraf kita tau. Jadi, serangan kayap akan terjadi kembali jika imun badan kita lemah. Kayap ni akan meninggalkan kesan melepuh pada kulit dan akan buatkan anda berasa sakit. Nak gerakkan kawasan badan yang terkena kayap pun akan berasa sakit tau.. Kalau nak tahu tanda tanda kayap ni kurang jelas sebenarnya. Kadang kadang anda akan rasa gatal, kulit kelihatan kemerahan, atau pedih pada sesuatu tempat. Ia mengambil masa dalam 2-3 hari untuk anda nampak kesan ruam melepuh yang berisi cecair. Ada individu yang terpaksa menahan sakit akibat kayap sehingga 30 hari untuk bebas sepenuhnya dari kayap ...
10 comments
Baca lagi »

7 MAKANAN YANG PATUT ELAK JIKA ADA MASALAH PANAU SUPAYA TIDAK MELARAT HINGGA KE SELURUH BADAN

Wajah yang cantik dan bersih dari cela memang menjadi idaman sesiapa sahaja terutamanya wanita. Namun begitu, wanita juga berhadapan dengan pelbagai penyakit kulit yang boleh mencacatkan penampilan mereka. Salah satu masalah kulit yang sangat merisaukan wanita adalah panau. Panau atau Tinea Versicolor ni sebernarnya merupakan sejenis penyakit kulit yang disebabkan oleh sejenis kulat dari Genus Malassezia.  Masalah ini boleh terjadi kepada sesiapa sahaja terutamanya individu yang mempunyai kulit berminyak, berpeluh dengan kerap atau banyak, mempunyai sistem imun badan yang lemah dan tinggal di iklim tropika atau subtropika. Individu yang mempunyai masalah panau akan mempunyai tompok tompok seperti putih, merah jampu atau tompok gelap pada kulit. Masalah panau ini merunsingkan sesiapa sahaja. Individu yang mendapat panau akan memiliki kulit bertompok tidak sekata samaa pada wajah, dada, lengan, perut dan lain lain bahagian tubuh. Ia boleh menyebabkan ketidakselesaan dan ke...
Post a Comment
Baca lagi »