SM Journal

Semakin maju kita ke hadapan, semakin banyak kes ketumbuhan dalam peranakan seperti cyst yang dialami wanita muda. Pernah saya terbaca, kemungkinan penyakit peranakan wanita seperti cyst ni terjadi akibat daripada pemakanan yang kurang sihat dan seimbang termasuklah pengambilan buah buahan dan sayuran, stress, waktu rehat dan tidur tak mencukupi, gaya hidup yang kurang aktif dan sebagainya. Secara amnya, apabila saiz ovarian melebihi 20mm @ 2 cm diameter dan tak pecah, maka ia tidak akan memberi masalah pada kesihatan. Kewujudan cyst akan memberi masalah apabila cyst tersebut tidak pecah dan semakin membesar  dalam kilang ovari. Adakah Cyst Penyebab Masalah Ketidaksuburan ? Cyst mempunyai pelbagai jenis dan kebanyakannya tidak bagi kesan untuk anda merancang kehamilan.. CUma, sekiranya cyst tu besar, anda tetap kena merujuk penyakit ni pada doktor bertauliah.Tetapi sekiranya anda mengalami Endometriosis atau Polycystic Ovaries (PCOS), ia mungkin berkait rapat denga...

 Masalah sakit tulang belakang akan dialami oleh sesiapa sahaja, tak kiralah muda atau tua. Cuma, kalau masalah sakit belakang tersebut berlarutan dalam jangka masa yang lama, anda sewajarnya merujuk penyakit sakit tulang belakang dengan pakar perubatan. Sakit tulang belakang boleh disebabkan oleh perkara-perkara  yang biasa kita lakukan di rumah mahupun di tempat kerja.       KENAPA SAKIT BELAKANG?  Terdapat beberapa perkara yang menyebabkan anda sakit tulang belakang. contohnya seperti : Terjatuh dari tempat tinggi Posisi badan yang salah ketika duduk atau berdiri Berat badan berlebihan Mengangkat beban yang berat Pakai kasut yang salah dan tak sesuai dengan keselesaan kaki seperti memakai kasut tumit tinggi atau bertapak rata Bergerak dengan tiba tiba Kecederaan semasa bersukan Kurang bersenam Stress Mengandung juga boleh menyebabkan sakit tulang belakang dan pelvis akibat bebanan bayi Merokok Posisi t...

Anda sedang mencuba untuk hamil? Buat pasangan yang baru berkahwin, memang akan impikan untuk mempunyai anak secepat mungkin. Begitu juga buat pasangan yang sudah lama berkahwin tapi belum ada rezeki untuk menimang cahayamata. 'Kenapa aku belum hamil? Banyak orang asyik tanya bila nak mengandung..'. rimas kan dgn soalan klise tu? Tapi pernah tak terfikir bahawa makanan juga mempengaruhi tahap kesuburan anda? Terdapat beberapa jenis makanan yang mampu membantu dalam diet kita dan semestinya dapat meningkatkan kehamilan. Hal ini kerana keseimbangan vitamin dan mineral dalam badan sangat penting bagi memastikan badan kita mendapat kandungan nutrien yang mencukupi bagi meningkatkan tahap kesuburan untuk mengandung. CA RA CEPAT HAMIL DENGAN 9 M AKANAN YANG PATUT DICUBA Terdapat beberapa makanan yang mampu membantu anda untuk cep at hamil. Antaranya adala h :   PISANG • k aya dengan vitamin B6 • B6 penting kerana ia dapat mengawal hormon dal...

Assalam dan hi! Anda nak dapatkan produk Shaklee di Nilai dan kawasan sekitar?   Saya ialah   pengedar sah Shaklee Nilai (Shaklee ID : 1092882)   yang aktif dan bertauliah dan akan membimbing anda untuk memilih produk atau vitamin mengikut keperluan individu. Saya juga memberikan   free consultation   sebelum dan selepas serta servis penghantaran yang mesra dan efisyen. Jangan risau. Terdapat perkhidmatan COD dan Free Delivery di Nilai untuk kemudahan anda! Jika anda berminat untuk mencuba kepelbagaian produk Shaklee yang merangkumi vitamin, penjagaan wajah, pencuci serbaguna mahupun penjagaan rambut, whatsapp saya, Pengedar Shaklee Nilai dengan kadar segera. Saya akan cuba membalas setiap pertanyaan anda secepat mungkin. Insyallah. Dijamin HALAL, SELAMAT DARI KKM DAN SEMULAJADI! Sebarang pertanyaan ataupun penempahan produk Shaklee , anda boleh whatsapp saya, Pengedar Shaklee Nilai melalui : Whatsapp 014 634 ...

Dulu dulu masa saya masih bergelar student, adakalanya tertanya juga nak buat aktiviti apa untuk isi masa lapang. Bosan juga kalau asyik nak tengok movie dalam laptop, tengok TV dan keluar setiap minggu. Kalau macam surirumah pula, mungkin sibuk dengan anak anak, mengemas rumah dan sebagainya. Tapi, macam mana pula dengan wanita yang masih belum mempunyai anak? Macam saya la. Sebab tu saya isi masa lapang saya dengan melakukan bisnes online  Secara tak sengaja sebenarnya terjebak dengan bisnes online ni. Sebab ianya tak menganggu masa kerja saya apetah lagi ia boleh dilakukan pada bila bila masa sahaja.  Saya sahut cabaran untuk berbisnes online kerana ianya tak perlukan modal yang besar. Lagipun, dengan kecanggihan teknologi sekarang, segalanya menjadi mudah dengan Facebook, Blog dan Whatsapp.  Kalau free je, terus capat smartphone dan mulakan bisnes online di hujung jari. Adakalanya sambil berbaring pun, bisnes online saya tetap saya buat. Kalau nak promote ...

Side income melalui online sangat trendy pada masa kini. Ianya agak fleksibel dimana sambil bekerja mahupun duduk di rumah pun anda dapat menjana pendapatan sampingan atau side income untuk membantu mengukuhkan kewangan keluarga. Terutamanya pada musim Ringgit yang turun naik ketika ni, ramai yang mencari side income untuk menambahkan pendapatan keluarga, lebih lebih lagi sang suami la. Dan tak salah untuk si isteri membantu menambahkan pendapatan isi rumah melalui perniagaan online. Kalau diikutkan dengan gaji isi rumah RM 3000 pun masih tidak mencukupi untuk menanggung pelbagai belanja. Ia termasuklah  nak bayar hutang kereta, bil api air, minyak kereta, pendidikan anak anak,  dan sebagainya. Itu belum lagi keinginan untuk mendapatkan pakaian idaman, kereta idaman, impian menunaikan umrah serta haji dan percutian seisi keluarga. Oleh itu, bisnes online sangat membantu untuk menjana side income atau pendapatan sampingan dalam membantu mengukuhkan pendapatan keluar...

Sekarang ni ramai yang berlumba lumba nak buat bisnes online untuk mendapatkan pendapatan sampingan. Dengan keadaan ekonomi yang kurang menentu, pendapatan sampingan sangat sangat penting untuk menaikkan taraf ekonomi diri sendiri mahupun keluarga. Pilih je nak buat bisnes apa. Ada yang perlukan modal besar dan ada juga online bisnes yang perlukan modal kecil je.  Bisnes paling senang adalah bisnes menerusi online je. Katakanlah, anda seorang student atau surirumah yang nak sangat buat side income, bisnes online sangat sesuai untuk anda yang sibuk dengan kuliah dan hal rumahtangga. Begitu juga dengan pekerja sepenuh masa yang nak buat side income, bisnes online puns esuai dengan anda. Apa untungnya buat bisnes online? Jimat masa Jimat tenaga Boleh buat bisnes di mana mana sahaja tanpa mengira masa Tiada kerugian secara total Tak perlukan modal yang besar untuk buat marketing especially nak promote pada sesiapa Bisnes berjalan secara santai tanpa ras...

Orang orang tua selalu kaitakan resdung dengan makanan.   Resdung ni salah sa tu penyakit genetik juga maksudnya boleh diwarisi dari ibu bapa yang ada masalah yang sama. Resdung atau rhinosinusitus bermaksud radang pada mukosa didalam rongga rongga hidung dan sinus. Selalunya individu yang ada resdung ini disebabkan oleh alahan atau jangkitan kuman. Terdapat beberapa jenis masalah resdung dan bergantung kepada puncanya. Contohnya resdung alahan terjadi disebabkan alahan kepada hama, makanan laut, belacan, bulu binantang peliharaan atau debunga. Manakala resdung jangkitan kuman pula disebabkan jangkitan virus, bakteria atau kulat. Tapi, yang femesnya resdung terjadi akibat jangkitan bakteria ke atas hidung dan rongga sekelilingnya yang di panggil sinus. TANDA TANDA RESDUNG Hidung tersumbat Lendir daripada hidung dan tekak Muka berasa sakit dan berat terutamanya pada bahagian antara mata Sakit tekak berpanjangan dan berulang ulang Demam atau rasa tak sedap...

Zaman saya study dulu, dah ramai geng geng IPTA yang buat bisnes. Belum ada lagi kes student  yang tahan lapar semata mata nak ikat perut kerana tiada duit poket. Mungkin masa tu ekonomi pun still memberangsangkan lagi dan harga barang pun masih terkawal. Kadang kadang terfikir juga, 'Kenapalah aku tak buat bisnes sejak zaman study dulu?' Tapi, bia difikirkan  balik, mungkin masa tu saya masih cukup duit poket dan masih mampu mengawal belanja dengan baik.   Yelah, kebanyakan student zaman saya dulu dah start buat bisnes dari bilik ke bilik. Macam macam yang mereka buat antaranya bisnes makanan paling top. Ada juga yang buat bisnes part time untuk cari duit poket lebih melalui cara sebegini. Bila dah makin matang dengan keadaan ekonomi sekarang, saya memang galakkan adik adik saya untuk buat bisnes. Belajar untuk berbisnes sejak muda supaya kita dapat adapt dengan susasana pekerjaan selepas habis study nanti. Itu satu hal. Dan bisnes part time juga ak...