Hai, tak terlambat lagi nak ucapkan Selamat Hari Raya pada semua blogger atau pembaca.Walaupun tinggal beberapa hari lagi untuk menuju penghujung Syawal, tapi tak mematahkan niat kita untuk mengunjungi sanak saudara dan juga rakan. Credit Dengan pelbagai juadah sedap sedap depan mata masa bulan Syawal ni, kemungkinan berat badan nak naik tu sangat tinggi kan? Credit Dalam hati dah janji nak kuruskan badan semasa puasa. Tapi, kalau masa raya tak kontrol pemakanan, habislah usaha nak kuruskan badan tu. Bukan setakat kurus, kita juga harapkan kesihatan badan kita dalam keadaan terkawal supaya tidak mengalami masalah pencernaan seperti sembeli dan cirit birit. Jadi, dalam mengekalkan berat badan dan kesihatan badan yang sihat, kita perlu berhati-hati dalam memilih makanan yang diambil. 8 TIPS KURUSKAN BADAN DAN KEKAL SIHAT SEMASA HARI RAYA SUPAYA TAK RAMAI YANG MENGATA Credit Pelbagaikan makanan yang diambil Bila dah ada depan mata pelbagai juada...