SM Journal

Masalah berat badan memang merunsingkan sesiapa sahaja. Sementelahan pula dah hampir dengan Hari Raya Puasa ni, ramai yang mempunyai masalah berat badan menghadapi simptom kerisauan yang mereka susah nak kurus dengan cepat dalam masa yang singkat. Ihsan dari Google Ada yang berusaha keras untuk ke gym dan berjoging untuk kuruskan badan serta ada yang mengawal nafsu makan . Kiranya macam macam cara yang telah dilakukan untuk menurunkan berat secara sihat tapi cepat. Malangnya, usaha tu hancur bila tidak mengamalkan diet yang berkesan. Korang tahu punca diet korang hancur? ?  Ihsan dari Google Walaupun begitu, kurus dengan cepat ni bergantung pada tahap metabolisme seseorang. Ada sesetengah individu memang dah mempunyai kadar metabolisme yang tinggi dan ada yang mempunyai kadar metabolisme yang rendah. Salah satu regim yang bagus untuk meningkatkan tahap metabolisme badan  dan kurus dengan cepat adalah dengan meminum TEH HIJAU!  Ihsan dari Goo...

Berminat menjadi ahli Shaklee ?  Menjadi ahli Shaklee sebenarnya tak la sesusah mana pun.. Cuma daftar dan gunakan produknya, kumpul points. Lepas kumpul points, dapat CASH BACK!  Nak berbisnes dengan Shaklee pun boleh atau nak makan sendiri pun boleh. Takde halangan. Sebab sekali dah terjebak dengan Shaklee, korang akan terus jatuh cinta dengan keberkesanan dan mutu produk yang Shaklee ada. Tapi, sayangla kalau beli banyak tapi tak berminat nak jadi ahli. Lagi untung berganda sebab penjimatan membeli semasa menjadi ahli lagi berganda ganda. Bagaimana nak mendaftar sebagai ahli Shaklee? Ada 2 cara untuk menjadi ahli Shaklee : mendapat keahlian percuma + cash back atau bayar yuran keahlian yang sangat murah . Pilihan di tangan anda! :) Perlu ke nak maintain point setiap bulan? Kalau korang beli produk Shaklee untuk kegunaan sendiri, tak perlu nak risau tentang point. Yang perlu dirisaukan bila nak berbisnes secara serius dengan Shaklee dan semes...

Buat julung kalinya,  pengguna Shaklee akhirnya dah boleh membeli sebarang produk Shaklee menerusi Kad Kredit ataupun kad Debit melalui Esell . Best kan? Klik klik je dan terus sampai ke depan pintu rumah. Mudah dan menjimatkan masa! Pengguna Shaklee hanya perlu menekan link yang diberikan dan boleh terus buat pembelian supplement Shaklee jika ada kad kredit ataupun kad debit . Tentukan produk dan kuantiti dan selepas tu dah boleh masukkan maklumat kad debit dan kredit . Siap! CARA CARA PEMBELIAN DENGAN MENGGUNAKAN KAD KREDIT DAN KAD DEBIT Klik link yang diberikan terlebih dahulu dan ikut langkah dibawah : Contoh melalui Blog :   Klik gambar untuk pesanan dan langkah seterusnya.. Contoh melalui Facebook : Hanya perlu klik link di bawah Seterusnya ikut je steps macam kat bawah ni : Siap! Lepas tu, pengguna Shaklee kena tunggu code yang akan dihantar ke henset dan jangan lupa  letakkan code yang d...

Amalan berpuasa selama sebulan membantu menyingkirkan toksin yang trekumpul dalam badan melalui proses detoksifikasi. Dalam masa yang sama, sistem imunisasi badan dapat bekerja lebih efisyen apa badan tak dipenuhi dengan segala makanan yang tinggi kalori. Berpuasa juga membantu menggalakkan pertumbuhan sesetengah sel tubuh.  Fungsi air pada badan juga menyumbang pada tahap kesihatan seseorang semasa berpuasa. Tapi, kekurangan air bole membuatkan  tubuh akan mengalami dehidrasi sehingga memberi kesan pada kulit.Keadaan kulit menjadi kering dan tak bermaya apatah lagi skang musim pun tak menentu, sekejap hujan sekejap panas. Nak tahu cara mengekalkan hidrasi ketika berpuasa? Buah tembikai merupakan sumber makanan terbaik bagi mengelakkan dehidrasi. Ia kaya dengan jus, sekurang kurangnya mengandungi 90% air sekaligus membantu menghilangkan dahaga dan memberi tenaga. Menyediakan sup sayuran membantu kita menikmati pelbagai jenis sayuran yang kaya deng...

Ramai yang mengaitkan masalah sakit perut, gastrik dan sebagainya dengan amalan berpuasa.                                                   Bagi mengelakkan masalah kesihatan seperti tu terjadi, ada beberapa tips berbuka puasa secara sihat tanpa mencederakan perut yang lama berehat semasa kita berpuasa. TIPS BERBUKA PUASA YANG BERKESAN MULAKAN DENGAN KURMA Kurma dapat memberi tenaga segera disebabkan kandungan gula semulajadi yang ada pada isi kurma. Tenaga segera ni dapat memulihkan keadaan tubuh badan yang kurang bermaya sekaligus membolehkan kita bertenaga untuk berteraweh. Banyak lagi  KHASIAT KURMA  selain dari pembekal tenaga segera MINUM AIR PUTIH Minum air putih bagi melepaskan dahaga serta mengembalikan cairan yang hilang sepanjang seharian berpuasa MAKAN MAKANAN BERSERAT Setelah selesai solat, cuba mulak...